Italian Yogkulam
Il bagno di suono è una pratica di rilassamento e riequilibrio energetico che utilizza le vibrazioni di strumenti armonici come campane tibetane, gong, tamburi sciamanici e campane di cristallo per favorire un profondo stato di benessere fisico e mentale. Durante una sessione, il corpo viene avvolto da onde sonore che agiscono non solo sull’udito, ma anche a livello cellulare, stimolando un senso di pace interiore e armonia. Le frequenze prodotte dagli strumenti aiutano a rallentare l’attività cerebrale, facilitando stati meditativi e riducendo lo stress accumulato. Il bagno di suono viene spesso utilizzato come supporto per la meditazione, per migliorare la qualità del sonno, alleviare tensioni muscolari e favorire la connessione con sé stessi. Questa esperienza non richiede alcuna preparazione particolare: basta sdraiarsi comodamente, chiudere gli occhi e lasciarsi trasportare dalle vibrazioni, permettendo al suono di agire come un massaggio sottile che armonizza corpo, mente e spirito.