SEMAINE 2

Reprends le contrôle

• Arrête de mettre ton énergie sur ce qui va mal
• Libère l'énergie nécessaire, c'est TOI le boss du temps
• Définis TES priorités

Le pouvoir des rituels

• Le rituel de puissance
• Tu peux essayer des trucs comme les siestes, la cohérence cardiaque ou la médiation pour augmenter ton énergie
• Assure-toi d'être active 3X par semaine minimum

Retourne à la simplicité

• ME TIME en premier dans l'agenda
• Avale le crapaud avant 10h
• Chaque semaine, établis l'importance des tâches avec la méthode ABCDE
• Condense les tâches dans des blocs de travail afin d'être plus productive, ça évitera de t'éparpiller

Modélisation

• Trouve 3 entreprises inspirantes en lien avec la tienne
• Rempli la fiche de modélisation pour chacune des entreprises afin de trouver les pépites d'or

DECISION is the ultimate POWER!

Ps: Si tu n'as pas 5-10 minutes à t'accorder pour partir ta journée en feu, je me demande bien qui t'accordera un jour ce temps!
#Stopmakingexcuses

RECAP

• Avoir écouté 'Walt Disney'
• Avoir écouté 'visualisation de ta vie de rêve'
• Remplir le document 'horaire et talent unique'
• Trouver 3 entreprises à modéliser et remplir les feuilles de modélisation
• Faire ton rituel de puissance tous les jours dès demain
• Intégrer 3 activités physique par semaine
• Inscrire ABCDE à côté de ta liste de tâches
• Refaire ton horaire idéal avec tes priorités en premier