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¿Que son las calorías?

¿CUAL ES LA TABLA CALÒRICA EN MÉXICO?

VEAMOS ES SIGIENTE VIDEO

¿Cuales son las kcal que necesita un niño de 9-11años?

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• Huevos revueltos y champiñones, acompañados de aguacate y tostadas 400 kcal 40% - Opción 2: Yogur griego y granola.300kcal 40% - Opción 3: Tostadas de aguacate con huevo y tomate cherry 400-500kcal 40%

¿Cuantas kcal necesita un niño de 12-15 años?