2. Cómo desarrollamos competencias

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• Para poder desarrollar las competencias debemos realizar una evolución lógica por estas.

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• En primer lugar, necesitamos desarrollar aquellas competencias que consideramos nucleares: las competencias de autogestión, que son las que nos permiten gestionarnos a nosotros mismos y nuestra motivación

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• En segundo lugar, trabajaremos las competencias que tienen un enfoque más orientado a la relación con los demás y la consecución de resultados con otras personas

2.2. Pasos para desarrollar competencias

• 1. Comprensión de la competencia. Primero debemos entender la de- finición de la competencia y sus indicadores de conducta. Identificar situaciones profesionales y personales concretas en las que la aplicación de la competencia sería realmente útil.

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• 2. Reconocimiento. Para motivarnos a desarrollar una competencia, hay que convencerse de la importancia que ésta tiene en una situación determinada para conseguir resultados. También nos ayuda, comparar a una persona que la tenga desarrollada y otra que no sea así y la diferencia de sus logros.

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• 3. Autoevaluación. Identificar en qué grado tenemos desarrollada una competencia. Para ello podemos utilizar el cuestionario quiero empleo, que nos permite contrastar nuestra autoevaluación de competencias con la de los observadores externos e identificar las diferencias entre ambas.

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• 4. Práctica. Poner en práctica los consejos y utilizar los recursos ne- cesarios para desarrollar la competencia en la que se han detectado carencias, hasta obtener los resultados deseados. También es importante obtener feedback de los progresos conseguidos o participar en talleres y sesiones de formación diseñados expresamente para este tipo de aprendizajes.

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• 5. Aplicación. Identificar un objetivo y aplicar las pautas de comporta- miento propias de la competencia en un puesto de trabajo o en el ámbito educativo o personal. Reconocer los obstáculos y dificultades que nos encontremos para seguir trabajando sobre ellos.

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• 6. Seguimiento y reforzamiento. Incluye actividades tales como: com- partir el objetivo con un supervisor o tutor con quien se establece un acuerdo para recibir feedback o asistencia de coaching; fijar reuniones de revisión del progreso alcanzado con otras personas con quien compartir lo que ha funcionado y lo que no ha funcionado, y obtener ideas adicionales, apoyo y ánimos para continuar; establecer pequeñas recompensas por los logros alcanzados.

2.4. RELACIONES ENTRE COMPETENCIAS

• Una de las características de las competencias es que, de un modo u otro, están relacionadas entre sí, formando en algunas ocasiones constelaciones de competencias en las que varias de ellas se interrelacionan.