Tècniques d'estudi (II)

Aquesta presentació està realitzada a partir dels materials compartits per
@orientandujar

Quan parlem de la planificació de l'estudi, ens referim a

• la planificació de l'horari setmanal
• la planificació d'una sessió d'estudi

Començarem per la planificació d'una sessió

A. Avantatges de planificar l'estudi:

• Estalvies temps i energia, dosant l'esforç 
• Cregues en tu un hàbit d'estudi
• Et costa menys posar-te a treballar 
• Et concentres millor i augmenta la motivació
• Et liberes de les "empollades" d'última hora

Per planificar una sessió d'estudi:

• Horari fixe d'estudi. Comença sempre a la misma hora
• Procura tenir un horari continu
• Introdueix descansos per evitar les interferències entre assignatures

Per planificar una sessió d'estudi:

• Descansos de més de 15-20 m trencan la teua concentració
• Cal establir l'ordre de les activitats
• Cal planificar tot el que es vaja a fer

A partir d'ara, treballem un exemple