La salud en la adolescencia

¿Qué es la adolescencia?
Período de la vida de la persona comprendido entre la aparición de la pubertad, que marca el final de la infancia, y el inicio de la edad adulta, momento en que se ha completado el desarrollo del organismo.

En general se considera que los adolescentes (jóvenes de 10 a 19 años) son un grupo sano. Sin embargo, muchos mueren de forma prematura debido a accidentes, suicidios, violencia, complicaciones relacionadas con el embarazo y enfermedades prevenibles o tratables.

Cosas afectan a la adolescencia

• Embarazos
• Violencia Familiar
• alcoholizo y drogadiccion
• Traumas
• Acosos y amenasas

Como tener una adolescencia saludable

• Dormir lo suficiente
• escuchar música fuerte
• tener un horario flexible
• no tener miedo a nuevas experiencias

En la etapa de la adolescencia podemos hacer y cometer muchos errores que se pueden reparar y si vamos a tener que afrontar eso si tienes miedo es entendible todos tenemos miedo

Esto puedes hacer en tu adolescencia

• viajar
• aprender idiomas
• pensar en tu futuro
• conocerte mas
• aprecia la soledad

Esto no tienes que hacer en tu adolescencia

• Drogarte
• fumar
• Tomar alcohol
• y cualquier cosa que no te traiga cosas buenas

disfruta tu adolescencia sin limites recuerda todos tenemos miedo solo tu puedes romper tus barreras

fin de la presentación UwU