1 of 12

Slide Notes

DownloadGo Live

dicas para melhor saúde

Melhore a sua saúde com a terapia de bowen

PRESENTATION OUTLINE

10 DICAS PARA MELHORAR O SEU ESTADO
DE SAÚDE

Photo by ~Oryctes~

FAÇA DA ÁGUA A SUA BEBIDA PREFERIDA

Photo by Doenjo

FAÇA DOS CEREAIS INTEGRAIS A BASE DE QUALQUER REFEIÇÃO

PROCURE AUMENTAR O CONSUMO DE VEGETAIS DE FOLHA VERDE

Photo by Keenan Loo

DESCUBRA MAIS PROTEÍNA NAS LEGUMINOSAS

Photo by WhyKenFotos

SABOREIE OS MELHORES LEGUMES

DELICIE-SE COM AS FRUTAS DA ÉPOCA

Photo by sukiweb

ESCOLHA FORMAS SIMPLES DE COZINHAR OS SEUS ALIMENTOS

  • Cru
  • Fermentado
  • Vapor
  • Escaldado
  • Cozido
  • Forno
Photo by Fon-tina

MEXA-SE

Photo by Blake Cheek

NOS INTERVALOS BEBA TISANAS E COMA BOLOS CASEIROS

E TENHA UMA BOA CONVERSA COM ALGUÉM QUERIDO
Photo by Matthew Henry

RELAXE E SORRIA COM UMA SESSÃO DE TERAPIA DE BOWEN

Photo by Hadis Safari

Untitled Slide